Hi ha qui les confon amb begudes isotòniques. Tenen diversos punts en comú, com ho és una quantitat de sucre elevada, però a diferència de les begudes isotòniques, les energètiques contenen molta cafeïna (entre 70 i 400 mil·ligrams per litre).
Les vendes d'aquestes begudes augmenten cada any. El fet de beure aquestes begudes suposa assumir riscos, com són prendre massa sucre (una llanda conté l'equivalència a 20 cullerades de sucre); prendre massa cafeïna; i el més preocupant és que hui en dia estan mesclant aquestes begudes amb alcohol, és molt perillós, ja que la cafeïna que aquestes begudes contenen, emmascaren els efectes depressors de l'alcohol, i el consumidor pot continuar bevent sense trobar-se malament, una cosa potencialment letal.
A la revista International Journal of Cardiology es va publicar que el consum d'aquestes begudes pot generar complicacions cardiovasculars.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada