Un bastó intel·ligent

La malaltia de parkinson va entrar en la familia de Marián García. Ella s’adona que falta tecnologia per a ajudar-los i crea una aplicació que es un diari on es registren les dades per facilitar el seguiment neurològic. Aquesta no és suficient per a les bases de la empresa així que després de fer un curs en el Centre Europeu d’Empreses de Innovació del Principat d'Astúries, crea i4life, la start-up on desenvoluparà Pauto. Fa un instrument que millorarà la seguretat i independència dels malalts ja que es un dispositiu intel·ligent que s’acopla a un bastó i emet estímuls visuals i tàctils que eviten els bloquejos de la marxa. Inclou la possibilitat de geolocalitzar, enviar un missatge al cuidador o fer un registre dels símptomes.

i4life té dos anys i compta amb quatre socis fundadors i dos empleats. La seua facturació en 2019 fou d’uns 20.000 euros.
Pauto té un preu de 595 euros més una quota de 7,95 euros al mes per la connexió online, ha arribat a Regne Unit i pròximament a Alemania. Amb aquest producte han quedat finalistes en els premis de la Fundació Mapfre i IE University.

Noticia original: https://elpais.com/economia/2020-12-27/un-baston-inteligente.html


Noticies relacionades:

Este invento podria cambiar la vida de los pacientes con párkinson.

Así es el baston inteligente que da seguridad a los enfermos de párkinson y alzhéimer.

El consum de begudes alcohòliques en el confinament per la pandemia.

Una investigació ha examinat els patrons de consum de alcohol desde la vida anterior a la pandèmia fins a la vida amb les restriccions imposades per evitar la COVID-19.

L’equip de Sitara Weerakoon, del Centre de Ciències de la Salut de la Universitat de Texas en Houston, Estats Units, va analitzar les dades de 2.000 adults recopilats en la primavera del 2020 i referents a les emocions derivades dels canvis en el dia a dia i restriccions.
A més es va recopilar informació sobre el temps d’estudi que passaven a casa, la quantitat de membres de la família, episodis que haguessin tingut o que tenen actualment de depressió i els hàbits de consum de begudes alcohòliques classificant-los segons la quantitat d’ingesta. Basant-se en aquestes dades, es va averiguar que el 32% de tots els subjectes tingueren episodis de borratxera durant el confinament i el 60% de bevedors compulsius augmentaren el consum d’alcohol, mentre que sols 28% dels bevedors no compulsius ho feren.

També varen averiguar que quan més temps passaven a casa, majors eren les probabilitats d’un consum danyí d’alcohol.

Noticia original: https://noticiasdelaciencia.com/art/40518/el-consumo-de-bebidas-alcoholicas-en-el-confinamiento-por-la-pandemia

Noticies relacionades:

La pandemia ha disparado la compra de alcohol.

Confinamiento por COVID-19 impulsa un marcado aumento del consumo de alcohol.

Com funcionen els tests ràpids d'anticossos que ja es poden comprar en farmàcies?

Aquesta prova que es podem fer a casa, no confirma la presència de virus, així que no es tracta d'una PCR. Aquests test detecten si tenim, o no, anticossos enfront del nou coronavirus SARS-CoV-2, és a dir, si s'ha passat la malaltia encara que no s'hagin tingut símptomes. En qualsevol cas, el ministre de Sanitat, Salvador Illa, ha advertit que no són "un passaport de seguretat absolut", que ens llibera de complir les mesures de prevenció de contagis.

Funcionen de manera semblant a un test d'embaràs, però a partir d'una gota de sang, amb una punxada al dit i el resultat s'obté en 10 minuts. Tenen una eficàcia de més del 90%, segons el fabricant, però és important utilitzar el test per a les situacions adequades. Aquestes proves no són apropiades per a persones amb símptomes, que pensen que poden tenir activa la infecció.

Es venen a partir de 25€, i es vendran sempre sota prescripció mèdica. Si el test dona positiu, deus informar al teu metge,i et deuran fer una pcr per a confirmar-ho.

 

NOTICIA ORIGINAL

NOTICIA RELACIONADA 1
NOTICIA RELACIONADA 2

REALITZAT AMB ÈXIT EL PRIMER TRASPLANTAMENT D'ÚTER AL NOSTRE PAÍS

 

L'Hospital Clínic de Barcelona va dur a terme el passat 5 d'octubre el primer trasplantament d'úter a Espanya. La intervenció, liderada pel cap del Servei de Ginecologia, Francisco Carmona, i el cap del Servei d'Urologia i de Trasplantament renal, Antonio Alcaraz, ha estat possible gràcies a la donació de l'úter d'una germana a una altra.

El requisit principal per a ser candidata a aquest tipus d'operació és patir la síndrome de Rokitansky, trastorn congènit de l'aparell reproductor femení que produeix que la dona nasca sense úter i sense Trompes de Fal·lopi.
Un equip multidisciplinari de més de 20 professionals de diferents especialitats va ser l'encarregat de dur a terme aquest procés d'alta complexitat, dividit en dues fases: l'extracció de l'úter, realitzada mitjançant cirurgia robòtica, i la seua implantació.

A dos mesos del postoperatori, la receptora ja ha tingut el seu primer cicle menstrual. En uns mesos se li implantarà un embrió dels 11 fecundats in vitro prèviament i en cas que es quede embarassada, es mantindrà amb fàrmacs immunosupressors fins a un segon embaràs. Després del part, se li retirarà l'úter donat per laparoscòpia.

El primer naixement per trasplantament d'úter va tenir lloc en el 2014 a Suècia, i fins avui, s'han practicat 70 trasplantaments d'úter a tot el món, dels que han pogut néixer una vintena de bebés.

Notícia original

Notícies relacionades

 

   -Notícia relacionada 1

   -Notícia relacionada 2 

El curiós comportament en comú d’éssers humans i ximpanzés

 

Es pensava que estos comportaments eren exclusius dels humans, però un nou estudi publicat en la revista « Science» dóna proves de que els ximpanzés, un dels nostres parents vius més pròxims, també posseïx estos comportaments. L'estudi es basa en 78.000 hores d’observacions, realitzades entre 1995 i 2016, en les que es van analitzar les interaccions socials de 21 ximpanzés mascles d'entre 15 i 58 anys en el Parc Nacional Kibale, a Uganda. Els investigadors van observar només els ximpanzés mascles ja que mostren vincles socials més forts i tenen interaccions socials més freqüents que les femelles.


Algunes teories apunten que esta selectivitat social pot ser resultat de que les persones comencen a donar-se compte que se'ls acaba el temps i desitgen aprofitar-ho al màxim. No obstant això, esta idea no cuadra amb els ximpanzés. «Encara que els ximpanzés són molt intel·ligents, no comprenen que van a morir», explica Richard W. Wrangham, professor d'Antropologia Biològica i fundador i codirector del Projecte Kibale Chimpanzee.
«Es molt més probable que un poc més estiga succeint en els ximpanzés per a explicar per què les seues relacions es tornen més positives a mesura que envelleixen.

En quant als hàbits de neteja i proximitat en els ximpanzés són molt importants. Els científics en realitat no es van sorprendre massa amb estes troballes, ja que ximpanzés i humans són molt pareguts en termes d'organització social i eleccions socials. A més, els ximpanzés, junt amb els bonobos, comparteixen el 99% del seu ADN amb els humans.

NOTICIA ORIGINAL

NOTICIA RELACIONADA 1

NOTICIA RELACIONADA 2

 

Detectat per primera vegada el nou coronavirus en un animal silvestre en llibertat.

 

EUA comunica el descobriment d'un visó salvatge infectat a l'entorn d'una granja pelletera.

Les autoritats nord-americanes han detectat un visó silvestre en llibertat infectat pel nou coronavirus, segons ha informat aquest dilluns la Societat Internacional de Malalties Infeccioses. L'exemplar infectat, un visó americà, va ser localitzat en l'estat de Utah, després d'una campanya d'anàlisi d'animals salvatges en l'entorn d'instal·lacions pelleteres amb brots de coronavirus, en una data anterior al 30 d'octubre. L’equip del biòleg Thomas DeLiberto ha pres mostres de diferents animals de diverses espècies, però cap més ha donat positiu. «Es poden crear nous reservoris i això complicaria molt el control de la malaltia».

La veterinària Elisa Pérez també alerta del possible impacte en la salut d'algunes espècies si el coronavirus acaba campant al seu aire per la natura. L'Organització Mundial de Sanitat Animal ja va advertir del perill que els animals susceptibles es transformen en un reservori de coronavirus. "Podria suposar un risc continu per a la salut pública i donar lloc a futurs episodis de propagació a les persones",va assegurar la institució internacional.

L'OIE recorda que la principal hipòtesi és que la SARS-CoV-2, emparentat amb coronavirus de ratpenats, va tenir un origen animal, tot i que encara no s'ha identificat la via d'arribada a les persones. El motor de l'actual pandèmia és la transmissió d'humà a humà, encara que també s'han detectat infeccions anecdòtiques en animals domèstics o de zoos, com gats, gossos, tigres, lleons i pumes. «La introducció de virus en noves espècies animals podria accelerar la seva evolució, el que podria tenir un impacte potencial en les estratègies de vigilància i de control», adverteix l'OIE.

 

 

NOTÍCIA

NOTÍCIA RELACIONADA 1

 NOTÍCIA RELACIONADA 2

components vertaders de la vacuna de la covid

S'ha expandit la mentida que les injeccions contenen luciferasa i, com el so d'aquesta paraula resulta demoníac a les oïdes, els antivacunes han propagat el consell de no posar-se la vacuna per a evitar que el diable contamine els seus cossos.

Que la vacuna contingués luciferasa no suposaria cap risc, ni satànic ni sanitari, però és que a més no la conté, com tampoc conté un xip dissenyat per Bill Gates per a amansir a la humanitat.

Davant aquests brots d'irracionalitat, l'Agència del Medicament Estatunidenc (FDA) ha optat per la transparència, publicant la llista completa de components de la vacuna de Pfizer, i l'empresa s'ha remès a aquesta informació oficial, amb bon criteri. El principal ingredient, per descomptat, és l'ARN missatger modificat que constitueix la clau de la vacuna, perquè dirigeix les nostres cèl·lules a fabricar una proteïna del coronavirus innòcua que estimula al sistema immune. I els altres són una sèrie de sals, greixos i sucres.

notícia similar 1

notícia similar 2

notícia similar 3

Què és el múscul sartori i quina funció té?

El múscul sartori és el més llarg de tots els que conformen l'anatomia humana. En un adult d'estatura mitjana, aquests músculs tenen unes dimensions que s'enquadren entre 55 i 60 cm de llarg. Situat a la cara anterior de les cuixes, aquest múscul arriba des dels malucs fins a la tíbia. És responsable de bona part dels moviments de el cos humà. A causa de tot l'espai que abasta i a la seva funcionalitat, sol veure involucrat en moltes lesions.


Atletes i esportistes professionals, al igual que aquells aficionats que assisteixen amb assiduïtat als gimnasos o practiquen amb fins recreatius algun esport, entrenen constantment aquests teixits.

Els traumes es produeixen quan es trenquen les fibres longitudinals. Una conseqüència directa d'exercir massa pressió o un nivell de força que el sartori no està en capacitat de suportar.

Notícia original

Notícia relacionada 1

Notícia relacionada 2

Un estudi revela que la Covid19 no empitjora les malalties inflamatòries intestinals

 

Un estudi revela que la Covid19 no empitjora les malalties inflamatòries intestinals.

Una pandèmia nova com la que estem vivint sota la Covid-19 obliga a investigar com atallar el virus i combatre els seus símptomes, però en un segon nivell fa que siga imprescindible estudiar com interacciona el nou coronavirus amb malalties ja conegudes, per a saber si les empitjora. És el cas de les malalties inflamatòries intestinals, com ara la colitis ulcerosa o la malaltia de Crohn. 

S'han aconseguit recaptar dades a la disposició de tota la comunitat científica per a determinar que no sembla que les infeccions per Sars-*Cov2 empitjorin aquestes malalties prèvies.

https://www.abc.es/salud/enfermedades/abci-bacterias-nuestro-sistema-gastrointestinal-aliadas-contra-covid-19-202007011355_noticia.html?ref=https:%2F%2Fwww.google.com%2F 

Singapur, primer país del món a aprovar la venda de carn creada en laboratori

Els xicotets mossets de pollastre arrebossat d'una empresa estatunidenca seran el primer producte disponible en el mercat elaborats a través de cèl·lules animals cultivades 'in vitro'.Es tracta de xicotets mossets de pollastre arrebossats seran el primer producte disponible en el mercat elaborats a través de cèl·lules animals cultivades in vitro, a més d'engrunes de pa i proteïna vegetal, per l'empresa emergent estatunidença Eat Just.

Un portaveu de l'empresa ha dit a Efe que en un inici el preu de la seva carn a Singapur serà similar a la d'un "pollastre premium a la venda en restaurants de gamma alta" i que esperen baixar els preus "en els pròxims anys" una vegada disminuïsquen els costos i augmente capacitat de producció.
Va dir"Les anàlisis han demostrat que el pollastre cultivat contenen més proteïna, aminoàcids, alt contingut en grasses monosaturadas saludable i és una font rica en minerals", apunta en un comunicat l'empresa, que comercialitzarà el seu producte sota la marca "good meat".Eat Just, que al costat d'un soci local planteja la construcció d'una fàbrica en la nació asiàtica, no descarta en un futur pròxim llançar més productes al mercat singapurense.
La SFA, que aquest divendres va concedir els permisos de venda.

Ha realitzat una extensa anàlisi sobre el producte per a assegurar que és un aliment apte per al consum.Els seus experts van dir que ,"Esperem que l'acurat procés de consulta i revisió de Singapur puga servir d'exemple a altres països sobre com crear vies eficients per a comercialitzar productes carnis cultivats".Segons Eat Just, durant el cultiu no s'utilitzen antibiòtics per el que la seva carn de laboratori és més neta,saludable,nutricional i segura(tot açò entre cometes) que la carn de pollastre convencional, sacrificada en escorxadors.

NOTICIA RELACIONADA 1 

NOTICIA RELACIONADA 2

NOTICIA ORIGINAL

Febre, nàusees i marejos, els efectes secundaris d'una infermera que va participar en els assajos de la vacuna de Pfizer

La infermera Kristen R. Choi explica en un article, publicat en The Journal of the American Medical Association, la seua experiència com a voluntària en els assajos de la vacuna de Pfizer-*BioNTech contra el coronavirus, en el qual diferencia la seua reacció a la primera dosi, amb un lleuger dolor en el braç i la segona dosi del preparat, amb la qual va tenir febre alta, nàusees i marejos.

La vacuna de Pfizer té dues dosis, la primera no va molestar quasi però en la segona, el seu braç ràpidament estava adolorit en el lloc de la injecció, molt més que la primera vegada i al final del dia, es vaig sentir marejada, destemprada, amb nàusees i un mal de cap terrible. La seua temperatura era de 37,4 ° C i a la nit es va despertar i es va prendre la temperatura, el termòmetre marcava 40,5 °C. Desprñés va baixar a 37,5 °C de temperatura, però l'endemà, tots els símptomes havien desaparegut, excepte la inflor de l'espatlla i que continuava adolorit el lloc de la injecció.

Aquests són els efectes adversos en el grup d'intervenció d'adults de 18 a 55 anys després de rebre la segona dosi: fatiga (75%), mal de cap (67%), esgarrifances (33%) , dolor muscular (25%), febre (17%) i dolor articular (17%). L’infermera afirma que tots els que reben la segona dosi tindran aquestes o més reaccions.

Notícia original

Notícia relacionada 1

Notícia relacionada 2

 

 

Més de 300 hospitalitzats a l'Índia per una malaltia desconeguda

La malaltia desconeguda ha afectat a més de 300 persones a la ciutat índia d'Eluru. Entre els afectats hi ha xiquets, alguns de només quatre anys. Les autoritats locals van assenyalar en un primer moment que l'origen dels problemes de salut es podria trobar en la contaminació de l'aigua potable o de l'aire, però cap d'aquestes hipòtesis no s'ha confirmat.

"Hem descartat la contaminació de l'aigua i de l'aire com a causa. Les mostres d'aigua es van enviar a analitzar i no s'hi ha trobat contaminació. Les mostres de sang dels pacients s'han enviat al laboratori. No s'hi ha detectat cap infecció vírica. Tots els pacients són negatius de covid-19. És una malaltia misteriosa i només les anàlisis del laboratori revelaran de què es tracta", ha afirmat el ministre de Salut.

Els afectats pateixen principalment nàusees, convulsions, desmais i pèrdua de consciència i, segons un responsable mèdic de l'Hospital d'Eluru, "els que s'han trobat malament, especialment els nens, han començat a vomitar de cop després de queixar-se de coïssor als ulls". Les autoritats han enviat a la zona equips mèdics especialitzats per investigar les causes del problema.


NOTICIA ORIGINAL

NOTICIA RELACIONADA 1

NOTICIA RELACIONADA 2

VIDEO RELACIONAT:

Coronavirus: el gen "pràcticament idèntic" que comparteixen pacients greus de Covid-19 i neandertals.

Dels neandertals vam heretar cabells més grossos i un sistema immune més reforçat, però també vam adquirir gens que ens fan propensos a certes malalties, com ara la covid-19.

D'acord amb una investigació un nombre de pacients greus per covid-19 comparteix un segment d'ADN molt similar a un que portava l'homo neandertal. Aquest segment persisteix al voltant d'u 50% de persones al sud-est asiàtic i un 16% a europeus. L'estudi que publica la revista Nature estima que portar aquest fragment d'ADN podria triplicar el risc d'hospitalització i gravetat després d'infectar-se per coronavirus.

Altres malalties com la diabetis o la síndrome de Chron podrien vindre d'aquests avantpassats. També distints mecanismes de defensa amb els quals combatem virus i infeccions, afirma un estudi de la Universitat de Stanford als Estats Units.

Notícia original.

Notícia 1.

Notícia 2.

 

Així són les mascaretes espanyoles amb una protecció més duradora que ja es poden comprar

Realitzades a partir de nanofibres, amb un gruix 60 vegades més fi que el material tradicional, les màscares anticovid-19 són reutilitzables durant dos dies complets i esterilitzables. José María Lagarón, director de l'equip que les ha desenvolupat, explica que en les pròximes setmanes seran al mercat, així com les màscaretes per a nens.

Una dels avantatges és el seu temps de duració, ja que les nanofibres exerceixen una filtració mecànica, contràriament a la tecnologia tradicional electrostàtica que compta amb una mida de porus més gran.

De moment, les mascaretes a la venda són reutilitzables i esterilitzables amb alcohol. "No tenen per tant encara antimicrobià ni són biodegradables ni rentables", apunta el científic. Una de les principals raons és que diversos dels assajos d'usabilitat que es realitzen per comprovar la seva eficàcia no estan recollides en les normes estàndards

La manera més eficaç de dur-la quan no s'està utilitzant és al braç perquè s'està airejant, però també es pot guardar. I això es pot fer perquè el material de l'exterior de les mascaretes té una mida de porus molt elevat. Al respirar s'empenyen els aerosols cap al filtre que està a l'interior, que te una capacitat de filtració del 97%.


NOTICIA RELACIONADA 1

NOTICIA RELACIONADA 2  

VIDEO RELACIONAT

Realitzat el primer trasplantament d'úter a Espanya

El 5 d'octubre, l'Hospital Clínic de Barcelona va realitzar el primer trasplantament d'úter a Espanya. Va ser realitzat pel cap del Servei de Ginecologia, Francisco Carmona, i el cap del Servei d'Urologia i de Trasplantament renal, Antonio Alcaraz. Es va poder realitzar gràcies a la donació en viu de l'úter d'una germana a una altra.  

Va ser intervinguda perquè tenia la síndrome de Rokitansky, un trastorn congènit de l'aparell reproductor femení, que significa que les dones naixen sense úter i sense trompes de Fal·lopi. Aquesta síndrome afecta a 1 de cada 5000 dones en el món.

El trasplantament d'úter es divideix en dues fases: l'extracció de l'úter realitzada mitjançant cirurgia robòtica i la seua implantació en una cirurgia oberta. La duració va ser d'unes 12 hores per a l'extracció, i d'unes quatre per a la implantació. Després d'haver tingut el seu primer cicle menstrual, en uns mesos se li implantarà un embrió dels 11 fecundats in vitro prèviament.

Una vegada haja complit el seu desig de ser mare, se li retirarà l'úter per laparoscòpia. Fins hui s'han dut a terme al voltant de 70 trasplantaments d'úter a tot el món, dels quals s'han gestat més de 20 recents nascuts vius.

NOTICIA ORIGINAL

NOTICIA RELACIONADA 1

NOTICIA RELACIONADA 2

Per què "prendre menys sucre" és el propòsit en què fallem una i altra vegada

El sucre es troba en gran nombre de processats, i és una adicció que quasi tots formen part. Es consum una mitjana de 76,3 grams de sucre al dia segons l'estudi ANIBES, una quantitat que triplica el límit màxim recomanat per l'OMS.


La campanya llançada per AESAN, anima a resoldre aquesta relació tòxica amb el sucre abans que el sucre et mate. Les malalties cardiovasculars i la diabetis, són la principal conseqüència de passar-se amb el sucre, és a dir, superar el 5% del total de calories ingerides al dia.


El principal problema és que quasi tots els processat necessiten sucre per poder existir. No només per la dolçor que aporta, sinó, també ho necessiten per donar més volum a la massa, poder conservar durant més temps el producte o com saboritzant que neutralitza l'acidesa.
Per això abans de comprar un processat hi ha que llegir l'etiquetatge, i després aprendre a diferenciar dolços, dels inofensius als perjudicials. I per últim, el més recomanable és menjar més sa.

NOTICIA ORIGINAL

NOTICIA RELACIONADA 1

NOTICIA RELACIONADA 2

Abans de morir, les cèl·lules activen cèl·lules mare properes que les substituiran

 

 

Les cèl·lules apoptòtiques, o «moribundes», poden reviure durant el temps suficient per promoure el seu reemplaçament.

L'apoptosi, o mort cel·lular programada, és un procés que contribueix a la renovació natural de les cèl·lules, especialment en la sang, la pell i el revestiment de l'intestí. En els seus estudis amb la mosca de la fruita, uns experts de la Facultat de Medicina de la Universitat de Massachusetts, han descobert que, a l'intestí d'aquest insecte, les cèl·lules destinades a morir poden entrar breument en un estat similar al dels «no morts», el que provoca la proliferació de les cèl·lules mare intestinals que les reemplaçaran.

Per a això, les cèl·lules apoptòtiques fabriquen una proteïna que s'uneix a la seua pròpia membrana plasmàtica, el que estimula la producció d'unes molècules nocives anomenades espècies reactives d'oxigen. Aquestes fan que les cèl·lules immunitàries de l'insecte es desplacen fins al teixit. Un vegada allí, produeixen uns missatgers moleculars que activen una proteïna de les cèl·lules moribundes, la qual porta a les cèl·lules mare veïnes a multiplicar-se. Les cèl·lules que es troben en aquest estat de mort transitòria podrien ser importants per a la renovació dels teixits d'altres organismes, inclosos els humans.



NOTICIA ORIGINAL
NOTICIA SIMILAR 1
NOTICIA SIMILAR 2

Per què els gens podrien ser clau per als tractaments de la Covid-19?

Els investigadors han identificat tractaments potencials per a la Covid-19 després del descobriment de cinc gens associats amb la forma més greu de la malaltia segons un estudi. Es van identificar els gens involucrats en dos processos moleculars: immunitat antiviral i inflamació pulmonar.

Investigadors de la Universitat d'Edimburg van fer el descobriment en estudiar l'ADN de 2.700 pacients en 208 unitats de vigilància intensiva (UCI) al Regne Unit i van trobar diferències clau en cinc gens d’immunitat viral i inflamació pulmonar dels pacients de l'UCI en comparació amb les mostres proporcionades per voluntaris sans. Els gens són IFNAR2, TYK2, OAS1, DPP9 i CCR2 i expliquen parcialment per què algunes persones patixen greument la Covid-19, mentre que altres no es veuen afectades.

Havent identificatels gens, l'equip va poder predir l'efecte dels tractaments farmacològics en els pacients, perquè algunes variants genètiques responen de manera similar a fàrmacs particulars. Per exemple, una reducció en l'activitat del gen TYK2 protegeix contra Covid-19 i hi ha una classe de medicaments antiinflamatoris que produeixen aquest efecte. També un augment en l'activitat del gen INFAR2 crea protecció, perquè és probable que imite l'efecte de alliberar proteïnes per les cèl·lules del sistema immunitari per a defensar-se dels virus.

 

Notícia original

Notícia relacionada 1

Notícia relacionada 2

 

Qué importancia te la Vitamina D en el nostre organisme

 La vitamina D és imprescindible per al nostre organisme ja que ens ajuda a absorbir i retenir tant el calci com el fòsfor, tots dos bàsics per construir i mantenir en perfecte estat els ossos. A més els darrers estudis sobre vitamina D realitzats apunten que podria ajudar a reduir el creixement de les cèl·lules cancerígenes i la inflamació i a controlar les infeccions. També s'ha vist que molts dels nostres òrgans i teixits posseeixen receptors de vitamina D, la qual cosa sembla indicar que aquesta té altres funcions importants a més de cuidar els nostres ossos.

La vitamina D és alhora una hormona que el nostre cos produeix i un nutrient que podem ingerir a través de determinats aliments. Encara que la millor manera de donar-li al nostre organisme la vitamina D que necessita és exposant-nos a el sol. Els experts recomanen exposar a la llum de el sol la cara i les mans tres vegades per setmana durant 15 minuts aproximadament cada vegada. Els aliments que posseeixen naturalment vitamina D són pocs i entre ells destaquem el fetge de vedella i pollastre, l'alvocat, el germen de blat, els bolets, el marisc, el peix blau, els lactis i els ous.

Els efectes secundaris relacionats amb el dèficit de vitamina D són: major risc de diabetis tipus 2, dolor ossi, major facilitat de caure malalt, més cansament, disminució de la fertilitat tant femenina com masculina i major possibilitat de caure en una depressió.

Notícia original

Notícia relacionada 1

Notícia relacionada 2

Quins problemes de salud pot provocar l’us d’una mascareta bruta?

Abunda l'ús d'una mascareta durant més hores de les que es deuria, inclòs algunes gomes que haurien de ser blanques acaben agafant un color sospitosament marró, ja siga per deixar-les en algun lloc brut o per utilitzar-les més temps del recomanat. Segons els experts la brutícia fa que les mascaretes no protegesquen al màxim i incrementa el risc de sofrir certs problemes.

La humitat, la pols i altres partícules estan en un ambient saturant el filtre, la qual cosa fa que es reduïsca la seua efectivitat. Cal saber guardar les mascaretes de manera adequada, i seguir les recomanacions sobre el seu temps d'ús.

A la boca conviuen milions de bacteris en simbiosi. Teòricament la falta d'oxigen podria alterar l'equilibri. No obstant això és improbable que a les condicions d'ús habituals és produïsca una situació de falta d'oxigen.

Notícia original.

Notícia 1.

Notícia 2.

Vídeo.

La importància que els xiquets aprenguen primers auxilis

És molt important que els xiquets/adolescents coneguen com reaccionar davant un cas d'emergència d'alguna persona pròxima a ells, tenint alguns coneixements bàsics i de primers auxilis

En els centres educatius hauria d'existir un infermer o infermera escolar i és necessari que el professorat tinguera coneixements bàsics per a identificar, demanar ajuda i donar una primera assistència fins a l'arribada del personal sanitari.

L'ideal seria ensenyar com més prompte millor i adaptar coneixements a l'edat dels escolars.

Els pares també tenen un paper important en aquestes situacions ja que transmeten als fills la importància de saber manejarse en aquestes situacions.

 

Notícia Original

Notícia Relacionada 1

Notícia Relacionada 2