-La revisió de correus electrònics,videojocs,televisions etc. Han fet que la tecnologia ens lleve cada vegada mes la son,com a demostrat un estudi Estat Unidense y també acurta les hores dedicades a dormir.’’desgraciadament tots aqueixos aparells electrònics fan de la nostra vida un poc mes animada’’però lleven hores de son i fan que hi haja menys rendiment en una persona assegura un informe de la national sleep foundation EEUU citat por Reuters.Segons una enquesta el 95% assegura que usa algun aparell abans d’anar-se’n al llit i dos terços admiteixen no dormir lo necessari.
Les persones entre 46 i 64 són els que majoritàriament veuen la televisió abans d’anar-se’n al llit mentres que els jovents fins a 18 dediquen mes temps abans d’anar-se’n al llit a jugar a videojocs. Un 60% dels encuestats han asegurat que utilitzen alguna nit a la semana l’ordinador.
Altre tema de preocupació es que un de cada 10 xiquets admiteixen que al no desconnectar els telèfons mòbils son despertats per la mensajeria,els experctes recomanen dormir almenys 9 hores i 15 minuts diaris per a estar ben descansats i preparats per a afrontar el dia,però la mitja dels jovents assegures dormir menys de 7 hores i 30 minuts. La mitja perduda de son son 50 hores de son al mes.
Aquesta teoria no es la primera vegada que se teoritza.
Les persones entre 46 i 64 són els que majoritàriament veuen la televisió abans d’anar-se’n al llit mentres que els jovents fins a 18 dediquen mes temps abans d’anar-se’n al llit a jugar a videojocs. Un 60% dels encuestats han asegurat que utilitzen alguna nit a la semana l’ordinador.
Altre tema de preocupació es que un de cada 10 xiquets admiteixen que al no desconnectar els telèfons mòbils son despertats per la mensajeria,els experctes recomanen dormir almenys 9 hores i 15 minuts diaris per a estar ben descansats i preparats per a afrontar el dia,però la mitja dels jovents assegures dormir menys de 7 hores i 30 minuts. La mitja perduda de son son 50 hores de son al mes.
Aquesta teoria no es la primera vegada que se teoritza.
altres noticies.
noticia original.
pues res, solució fora mobils, ordenadors, televisio i tots a dormir com a reis :)
ResponElimina