Vitamina D: El 50% dels espanyols no arriba al suficient

Prendre dosis elevades d’aquesta vitamina pot ajudar a combatre tumors de colon, mama … A més a més es fundamental per  als nostres ossos.

Es la vitamina antirraquítica determinada, encargada del calci dels ossos del cos, però  ara la meitat de la gent  te insuficient vitamina D en la sang.
Tal com diu  William B. Grant, aquesta poca cantitat es deu al temps que passem a l’interior de casa, i la evitació del sol el dia a dia entre altres.

Un problema greu ja que la vitamina prové d’un 90% radiació solar i tan sols un 10% de la dieta.
A causa d’aquesta falta vitamínica existeixen varies enfermetats i cáncer.

Per al metge David Grimes el colesterol es un mecanisme de defensa contra diversos bacteris, i la gent que está baixa en colesterol tenen mes risc d’infecció.
Tindre dosis altes en la sang d’Anticeguera redueixen el risc de degeneració macular (DMAE), en dones menors de 75 anys.
Els xiquets que tenen kilos de més tenen falta de vitamines estudi que va ser publicat a “Journal of Adolescent Health” on també deien els investigadors que pot derivar el risc de diabetes, hipertensió i altres enfermetats cardiovasculars.

Video Relacionat:









Noticia Original
Noticies relacionades:

• La vitamina D podria explicar les diferències racials de la hipertensió
• La vitamina D redueix el risc de ceguera