El soroll provoca estrès crònic,
ansietat, alteracions a l'hora de dormir, problemes en el sistema
cardiovascular, pèrdua auditiva, dificultats d'aprendre en els
xiquets, falta de memòria,etc .
Aquest trastorn es molt
Segons l'Organització Mundial de laSalud (OMS) entre el dia no deguem passar dels 65 DB i per la nit
per garantir un bon descans els 30 DB. Quan es sobrepassen aquests
nivells de soroll, l'organisme activa les hormones nervioses, fet que
augmenta la tensió arterial, la freqüència cardíaca la
vasoconstricció i també fa que la sang estiga més espesa.
També està demostrat que en els llocs
on hi ha alts nivells de soroll augmenten els ingressos als hospitals
en un 5,3% principalment per problemes cardiovasculars.
Un dels costums més perjudicials per a
la nostra oïda són els auriculars. Diversos estudis agrupats en
l'informe de "Ruido y Salud", afirmen que entre un 5% i un
10% de les persones que escolten música amb auriculars desenvolupen
pèrdua auditiva o altres trastorns com tinnitus. Aquesta costum no
és bona ja que s'estima que molts d'estos joves acabaran patint
presbiacúsia als 40 o 45 anys en lloc de a l'edat habitual que són
els 60 65 anys.
Per a una vida més saludable contra
el soroll és recomanable canviar alguns dels nostres costums o
hàbits que poden proporcionar un dany irreparable al nostre oït
Alguns consells:
No abusar del volum dels aparells
musicals
Evitar estar amb freqüència en espais
amb molt de soroll
No originar sorolls innecessaris
Utilitzar més els transports públics
Vídeo:
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada