La fórmula perfecta seria duplicar el consum de nous, fruites, verdures i llegums i reduir a la meitat el consum de carn i sucre. Però no només per millorar la nostra salut sinó també per salvar el planeta.
Si el món seguís aquesta dieta es podrien prevenir més de 11 milions de morts prematures cada any, mentre que les emissions de gasos d'efecte hivernacle també es reduirien de forma sensible.
Vídeo :
Notícia original
Notícia relacionada 1
Notícia relacionada 2
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada